Agora eu quero que você experimentá-lo. Defina seu timer e veja quanto tempo você leva para fazer a "Limpeza Vapt-Vupt" em seu banheiro.
Rotina matinal
- Levante-se, e arrume a cama;
- Vista-se; arrume seu cabelo e rosto e faça a "Limpezinha Rápida" no banheiro;
- Reconhecer as vozes negativas e alterá-las;
- Lave um ciclo de roupas ou estenda a que lavou á noite;
- Arrumar seus Hot Spot por dois minutos;
- Resgatar um cômodo por cinco minutos (escolha qualquer cômodo da casa). Defina o temporizador e vá!
- Gaste 15 minutos fazendo Declutter por dia. Você não pode organizar a desordem!
- Olhe o seu Control Journal, use os Post-its para lembra-lá.
- Leia suas mensagens do grupo e no site da FlyLady como uma recompensa por fazer a sua rotina matinal.
- Comece o Jantar;
- Mantenha sua pia brilhando;
- Separe suas roupas para amanhã;
- Lave um ciclo de roupas (se você não fez isso pela manhã);
- Arrume o Hot Spot. Isso vai fazer você feliz na parte da manhã!
- Olhe suas rotinas no seu Control Journal.
- Hora de dormir!
Sabão é sabão; apenas a ação de limpar o vaso sanitário diariamente, mesmo sem sabão vai manter as coisas limpas! ~ FlyLady
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Fonte FlyLady tradução por Suzi.
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