Rotina
matinal
- Levante-se, vestir-se e calçar-se; arrumar seu cabelo e rosto;
- Olhe para os seus lembretes afixados na cozinha e banheiro;
- Leia suas mensagens do grupo e no site da FlyLady;
- Reconhecer as vozes negativas e alterá-las;
- Arrumar seus Hot SpotHotSpots por dois minutos;
- Resgatar um cômodo por cinco minutos (escolha qualquer cômodo da casa). Defina o temporizador e vá!
- Gaste 15 minutos fazendo Declutter por dia. Você não pode organizar a desordem!
- Olhe o seu Control Journal, use os Post-its para lembra-lá.
Rotina
Noturna
- Mantenha sua pia brilhando
- Separe suas roupas para amanhã
- Arrume o Hot Spot. Isso vai fazer você feliz na parte da manhã!
- Mantenha os Post-Its para ajudar a lembrá-la de olhar suas rotinas no seu Control Journal.
Há toneladas de
informações no site e em grupos, e eu não quero que você fique
confusa. Hoje, vá ler o Guia: Como Usar o Calendário. A
maioria de nós não usamos o Calendário, e este post é uma maneira de tornar tão
fácil de entendermos.
Dica da FlyLady: Crie
um lugar para colocar o seu calendário em uma área onde todos passem em sua
casa. A cozinha e o banheiro são duas grandes áreas. Meu calendário
fica no meu banheiro, porque eu não tenho crianças em casa.
As etiquetas fazem com
que seja divertido usar o calendário.
As crianças aprendem
observando você. Esta é a melhor maneira de ensinar uma criança a usar um
calendário. Elas amam os adesivos.~
FlyLady
Quer reler os BabySteps anteriores?
Quer ler mais á respeito do sistema?
Fonte FlyLady
traduzido por Suzi.
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