BabyStep 25- Leia o Testemunho da FlyLady.

Você esta fazendo suas rotinas por 25 dias agora, e estou muito orgulhosa de você. 
Tenha em mente que você não está tentando ser perfeita, e nós não esperamos que você seja. Na verdade, nós nem gostamos dessa palavra com "P".
Agora você tem suas rotinas escritas em seu C J. Isso vai te ajudar a praticá-las todos os dias. Esses hábitos não são automáticos ainda, então você ainda vai ter que usar o seu C J, os Post-Its, e os lembretes para ajudar a estabelecer seus hábitos. 
Outra ferramenta que você tem é o seu calendário. 
Muita coisa tem sido jogada em você nos últimos 25 dias, mas não desista agora. Cada vez que você fizer sua rotina, você está um passo mais perto de desenvolver o seu hábito e funcionar no piloto automático. Hoje, leia o meu testemunho pessoal (em inglês) de como comecei a desenvolver minhas rotinas, um hábito de cada vez. Só assim você saberá, que isso me levou vários meses; ninguém espera que você tenha suas rotinas realizadas em apenas um mês de BabySteps! 
Seja boa para si mesma e não se force. Seus BabySteps farão você vai chegar lá.


Rotina matinal

1. Levante-se, e arrume a cama;
2. Vista-se; arrume seu cabelo e rosto;
3. Faça a "Limpeza Vapt-Vupt" no banheiro;
4. Reconhecer as vozes negativas e alterá-las;
5. Lave um ciclo de roupas ou estenda a que lavou á noite;
6. Arrumar seus Hot Spot por dois minutos;
7. Resgatar um cômodo por cinco minutos (escolha qualquer cômodo da casa). Defina o temporizador e vá!
8. Gaste 15 minutos fazendo Declutter por dia. Você não pode organizar a desordem!
9. Olhe o seu Control Journal, use os Post-its para lembra-lá.
10. Leia suas mensagens do grupo e no site da FlyLady como uma recompensa por fazer a sua rotina matinal.

Rotina Tarde

1. Comece o Jantar;

Rotina Noturna

1. Mantenha sua pia brilhando;
2. Separe suas roupas para amanhã;
3. Arrume o Hot Spot. Isso vai fazer você feliz na parte da manhã!
4. Olhe suas rotinas no seu Control Journal. 
5. Hora de dormir!

Dica da FlyLady: Se você tiver mais de um banheiro; fazer a "limpezinha rápida" será fácil! 
Apenas certifique-se que você está bebendo sua água.Cada vez que você precisar fazer xixi, escolha um banheiro diferente. Leva apenas um minuto para fazer a 'limpezinha rápida' enquanto você está lá.
Nós amamos recompensas por fazer as coisas. Celebrar os seus sucessos se dando estrelas de ouro, em seu calendário! ~ FlyLady

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Fonte FlyLady tradução por Suzi.